
sopa de calabaza y castañas

dátiles rellenos de aceite de coco


turrón de chocolate «casisuchard»
Se pueden añadir toda clase de frutos secos en el paso 2. Si el molde es de silicona, no hace falta forrarlo
curry de garbanzos

INGREDIENTES: 300g de garbanzos cocidos / 1 cebolla / 2 dientes de ajo / 200ml de agua o leche / 50g de nueces 1 c.s. de curry / 1 c.p. de jengibre fresco rallado (o en polvo) / 1 c.p. de cúrcuma / 1 c.p. de comino sal / aceite de oliva virgen / cilantro OPCIONAL: calabacín o espinacas picadas (en el paso 2)
ensalada de cebolla «al puñetazo»

crema otoñal

Pasta e fagioli

pastelitos de mantequilla de cacahuete y chocolate

compota de calabaza y manzana

